Svake godine 7. travnja obilježava se Svjetski dan zdravlja, dan koji nas podsjeća koliko je važno brinuti o vlastitom fizičkom i mentalnom zdravlju, ali i graditi društvo u kojem je zdravstvena podrška dostupna svima.
Zdravlje nije samo odsutnost bolesti.
Ono uključuje osjećaj sigurnosti, podrške, mogućnost kretanja, kvalitetnu prehranu, odmor, mentalnu ravnotežu i pristup informacijama i uslugama koje pomažu očuvanju dobrobiti.
Upravo zato je važno svakodnevno podsjećati da je zdravlje temelj kvalitetnog života svakog pojedinca i zajednice u cjelini.
Svjetski dan zdravlja prilika je da zastanemo i zapitamo se koliko vremena odvajamo za sebe, svoje potrebe i svoje navike.
Male promjene često mogu imati velik utjecaj: više kretanja, dovoljno sna, uravnotežena prehrana, razgovor o mentalnom zdravlju i pravovremeno traženje pomoći važni su koraci prema zdravijem životu.
Ovaj dan također nas podsjeća na važnost solidarnosti, prevencije i dostupnosti zdravstvene skrbi za sve, bez obzira na dob, spol, mjesto stanovanja ili životne okolnosti.
Briga o zdravlju počinje malim svakodnevnim odlukama, ali i zajedničkom odgovornošću da stvaramo okruženje koje podržava zdraviji i kvalitetniji život za sve.
Na Svjetski dan zdravlja podsjetimo se: brinuti o zdravlju znači brinuti o sebi, ali i o drugima.
